Module "ontstressen" | Introductie in de LOVE Method

In deze module leer je 

  • Wat is stress en wat is stressgedrag?
  • Wat is het verschil tussen een verbonden brein en een brein in stress?
  • ‘Hoe onze geest ons lichaam bestuurt’: bewust en onderbewust
  • Hoe kan je communiceren met het onderbewustzijn? Leer zelf spiertesten!
  • ‘Het ABC van ontstressen’: op een gezonde manier, snel en efficiënt, en je kan het zelf! 
In deze video vertelt Bruce Lipton waarom het transformeren van stress zo essentieel is. Het is waarom het ABC voor ontstressen zo essentieel is.